10/20 [京都] 2人ヨガ と タイ古式マッサージ

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2人ヨガ と タイ古式マッサージ
10/20 (土)13:00〜16:00
@ June Style Studio, 京都

いつもは1人で自分の身体と向き合うヨガ。
でも本来「ヨガ」とは「結びつき」を意味するんです。

今回のワークショップでは、パートナーと共に動きながら、親しみ深いハタヨガのポーズを、さらに強化し、活気づけ、見直して、変革していきます。
パートナーに支えられながら、自分の体の新しい自由を発見しましょう。

後半は、お友達や家族と一緒に楽しめる、伝統的なタイ古式マッサージを学びます。
互いの体に触れたり、お互いの動きを通して、パートナーとのより深いつながりを体感しましょう。

まずは自分の体に意識を向けていきます。自身への繊細な感覚を体感し、そしてその感覚を外側へ、パートナーへと向けていきます。
体について学ぶことは、日々の練習をより繊細で研ぎ澄まされたものにします。

経験は、必要ありません。初心者もOK!
また、単発のご参加も大歓迎です。
お一人での参加も、もちろんOKです。
スタッフや他の参加者と、お友達になりましょう。

【日時】10月20日 (土) 13:00〜16:00

【参加費】4,500円/JSS会員様チケット利用可(3時間分利用になります)

【定員】あり

【持ち物】動きやすい服装・水分補給用飲料

【アクセス】
京都市下京区四条寺町下る恵美須之町546
http://www.purefood.jp/accessmap.php

【お申込み・お問い合わせ先】
June Style Studio
TEL  075-708-8910
http://www.purefood.jp/contact.php

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