7月3日 須磨海岸でBeachYoga

須磨海岸でBeachYogaしよう 友達や家族を誘って一緒に体を動かしませんか。

ヨガの経 験は全く必要ありません!!太陽の光を浴びて、波音を聞き ながら、みんなでヨガをしたらすごく気持ちいいですよ~。

7/3(日) 雨天中止

  • 8:00-9:00『シンプルヨガ』インストラクター Kanako シンプルなポーズを行いながら、呼吸にも少し意識して、心地よく動いていきましょう。
  • 9:10-10:40『フリースタイルヨガ』インストラクター David 普段から生徒一人ひとりに内面を探究する指導を行っています。あまり難しく考えず、身体が求めるまま動くことを大切にしています。英語が苦手な方も大丈夫ですよ!

費用 500円 / レッスン

ご希望の方のみ クラス終了後は「シ‐パル須磨」にて、入浴+ランチをすることができます。 入浴+和食=1980円 もしくは 入浴+カレー=1280円 お申し込みの際に、ランチ希望(どちらか)をご連絡ください。

※ 都合上、ランチ希望の方は予約締切が6/22となりますので、ご注意ください

場所 須磨海岸 兵庫県神戸市須磨区須磨浦通1丁目

集合場所 前半クラスに参加の方は、赤灯台(「シーパル須磨」すぐ近く)に7:45頃に集合。後半クラスはマットを引いてる 人達を探してください。

アクセス 電車: JR神戸線 「須磨海浜公園」駅 徒歩10分 車 : 阪神高速「若宮」ICより西へ2分。第二神明「須磨」 より南へ5分。Google Map

お申し込み&お問い合わせこちらまでメールください。

yoga.freestylesession@gmail.com当日の連絡先はこちら080.4020.9837

※予約の締切日は6/30となります。

詳細はhttp://yoga-freestylesession.blogspot.comまで

NPO法人ヨガ・フリースタイルセッション

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