11/1~11/3 水旅 in Yonaguni

yonaguni水旅 in Yonaguni 2014
2014.11.01 (土) ~ 11.03 (月・祝)
2014.11.01(土) ~ 11.04 (火)(~ 11.04延泊は応相談)

今年7月にご好評いただいた与那国島への水旅企画、第2段!

海と、大地と、空と、そして自分と。つながって潜り、遊ぶ、3泊4日。海に潜ること、自然に触れることを通して、体のこと、精神のこと、を体感しながら学べます。楽しいだけで終わらない。深く残る何かに出逢える、充実のプログラム!今回は、関西をベースに活躍するヨガ講師デヴィッド・フランス先生とチームを組んで、皆さまをお迎えします。南西の果て与那国島へ、海底遺跡、テトラと珊瑚の森、雄々しい崖、
優しい緑、朝日に夕日、星の煌めき。そんなもの全部に、包まれにいきましょう。

Kiyomi Takemasaオーガナイザー&ガイド:竹政清美
アクアセラピスト、アプネアアカデミーフリーダイビングインストラクター。2014年に東京から石垣島へ移住。水中リラクゼーションセラピー『ウォーターダンス』を通して水の心地よさと解放感、人の体の可能性を探求、発信中。素潜りツアーで作る手料理に定評有り。
http://www.aquabless.com/bio/

David France招待講師:David France
スクール・オブ・ボディー・マインド・センタリング認定ソマーティック・ムーブメント公認講師、指導歴20,000時間超全米ヨガアライアンス認定上級ヨガ講師。豊富なボディワーク経験と幅広い分野の知識を基に、伝統的なヨガの動きと人間の本質的な動きを融合させた独自のフリースタイル・ヨガを、京都をベースに指導中。
http://www.slowmotionsomatics.com

 


【ワークショップ&クラス】
心地よーく潜るのに欠かせない、でも何から勉強したらいいのか分からない。そんな、呼吸のこと&リラクゼーションのことを、実践と体感をメインに深く楽しく冒険できる充実のコンテンツ!!!素潜りの醍醐味は、美しい景色や海洋生物との出逢いに留まりません。一息で、重力から解き放たれて、海に還る。それは自分自身に、深く深く、潜っていくこと...

“The scuba diver dives to look around. The freediver dives to look inside.” - Umberto Pelizzari

※ 全てのプログラムは自由参加です

耳抜きのヒミツ by kiyomi
+ 耳管の構造から異なる耳抜き手法の理論
+ 耳抜きとリラクゼーションの関係
+ オトベントの練習方法
+ 静かな湾内でロープを使ってじっくり実践

内面の観察(Looking Inside)by David
フリーダイビングに役立つ解剖学と生理学を易しくガイドします。Body-Mind Centering®、ヨガ、瞑想テクニックを用いて、自分の体と心に近づいていきます。
+ 肺、そして細胞の動きから呼吸サイクルに触れる
+ 体、呼吸、そして神経系への感覚を磨く
+ 神経系にアクセスしてリラクゼーションを促し、代謝速度と思考を落ち着けるテクニック
+ 不安、パニック、恐怖感との向き合い方
+ 仕組みから理解する、安らぎのこと
+ 精神集中力と意思力の高め方

浅瀬ゆるふわリラクゼーション by kiyomi
+ 浅瀬でふわふわ浮きながら、陸で学んだ呼吸と瞑想を体感します
+ 海の鼓動を感じてみます
+ パートナーを組んで更に深い&楽しいリラクゼーションへ

David France のフリースタイルヨガクラス
+ ヨガ初心者から経験者まで
+ 緊張をほぐす、ボディコンディショニングテクニック

【その他プログラムに含まれるもの】
海底遺跡へ素潜り1ボートダイブ
ゲストハウスフィエスタ宿泊2泊/3泊
島食材の夕食
陸のスポット巡り:朝焼けタイムから星空タイムまで
毎日の素潜りガイドと安全管理
現地車両送迎

※ 海底遺跡へのダイブは、天候によってインストラクターが安全でないと判断した場合には実施できないこともあります。その場合は他のポイントへボートを出します。
※ 3泊以上の延泊についてはご相談ください
※ その他オプションで伝統染め体験、与那国馬乗馬、資料館訪問など

海底遺跡に素潜りできる企画はレアです!このチャンスをお見逃しなく...

与那国島の南部沖合に、1986年、ダイバーによって発見されました。 現在は遺跡ポイントと呼ばれ、多くのダイバーを引きつけています。これまで、国内外から何度もリサーチが入っていますが、未だ自然の産物であるのか人の手によるものであるかの判断がなされていません。水深–5Mくらいから–30Mまで、ところどころ鋭角の切り出し跡、階段、広場のように見える岩場が広がっています。 このポイントは、夏場の風向きに影響を受けやすい位置にあるため、海面が荒れていたり、流れが速かったりすることがあります。ダイブにあたっては、安全に潜るため、インストラクターの指示に必ず従ってください。

素潜りについて
※ 海底遺跡素潜りボートダイブ1回が含まれます。よって耳抜き、スノーケルクリア、–3Mまでのウェットスーツと3点を着用した潜水が余裕をもってできることを条件とさせていただきます。
※ 海底遺跡に入らない、エントリーが簡単なポイントへのダイブに限定して、素潜り初心者のご参加も歓迎致します。お申し込みお問い合わせ時にご相談ください。
※ 遺跡ポイント以外にも、流れのない浅瀬や綺麗なポイントが複数あります。

 


【日時】
① 2014.11.01(土) ~ 11.04 (火)
② 2014.11.01 (土) ~ 11.03 (月・祝)
※ 延泊は応相談

時間割のこと
AQUABLESS水旅の時間割は、天候によって左右されます。環境を考慮して、その日にいちばん楽しそうなことをします。潜れる時に、潜れる場所で、潜ります。その他のいろいろは、その前後でフレキシブルに組んでいきます。お客様お1人ずつのプライベートタイムも、大切にしたく思います。ご提案はしますが、なんにもしなくても構いません。そんなユル姿勢でOK! という方のご参加をお待ちしています。

【料金】
①. 2014.11.01(土) ~ 11.04 (火) 現地3泊4日 – 53,000円(税抜き)
②. 2014.11.01 (土) ~ 11.03 (月・祝) 現地2泊3日 – 48,000円(税抜き)

国内ツアーデポジット:15,000円
残りのツアー料金は出発2週間前までにご入金ください
入金口座情報は、ご予約確認メールにてお送りします

【定員】
5−6名
少人数グループのため、参加いただく方それぞれの疑問や課題に丁寧にお応えします。ワークショップ時間も、自由時間も、たっぷり有意義にお使いください!

【持ち物】
※ 素潜り器材(レンタル必要な方はご相談ください)
※ ヨガマット(ヨガクラス参加希望の方。タオルなどの使用も可ですが、マットがあるほうがベターです)
※ 気温は22~24度、水温25度くらいを目安に、着替えや器材をご用意ください
※ 酔いやすい方は酔い止めの携帯をお勧めします

【開催場所】
沖縄県与那国島
宿泊はゲストハウス フィエスタ(キッチン、Wifi完備)のお部屋シェア

【集合は与那国現地です】
与那国島までのチケットは各自でご準備ください。
a. 10/31に那覇に入り、11/1日に那覇発RAC早朝便利用
b. 10/31か11/1に石垣へ入って、11/1のRAC1便か2便で与那国へ

集合、解散とも与那国島現地です。空港でピックアップします。
現地までのフライトは琉球エアコミューター(RAC)のウェブサイトを参照ください: http://rac.churashima.net

【お申込み】
ツアーエントリーフォーム お申し込みは、上のエントリーフォームで必要情報をお送りいただき、デポジットの入金が確認できた時点で確定となります。
http://www.aquabless.com/water-trip/tour-entry/

※ ご参加にあたってはツアー規約への同意をお願いしています:ツアー規約
http://www.aquabless.com/water-trip/tourrl/

【お問い合わせ】
bookings @ aquabless.com (@前後のスペースを抜いてご利用ください)

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