Workshops, Practice Intensives, and Retreats

Freestyle Yoga Special Class  | フリースタイルヨガのスペシャルクラス
@ Studio Tamisa, Kyoto
• 10月8日(土曜日)14:30-15:50 Freestyle Yoga 1 、16:00-17:20 Freestyle Yoga 2
• 10月15日(日曜日)14:30-15:50
• 10月30日(土曜日)10:30-11:50

Freestyle Yoga in Shiga
@ Yoga Room Owl, 旧大津公会堂
• 9月11日(日曜日)16:00〜17:30
• 10月2日(日曜日)16:00〜17:30
• 11月6日(日曜日)16:00〜17:30
• 12月18日(日曜日)16:00〜17:30

コンタクト・インプロビゼーションとムーブメントラボ | Contact Improviatation & Movement Lab
@ Freestyle Move, Umeda, Osaka
• 5月28日(土曜日)13:30-15:00、オープンジャム 15:00-16:00
• 6月20日(月曜日)19:00-20:30、オープンジャム 20:30-21:30
• 8月20日(土曜日)13:30-15:00、オープンジャム 15:00-16:30
• 9月18日(日曜日)13:30-15:00、オープンジャム 15:00-16:30
• 10月9日(日曜日)13:30-15:00、オープンジャム15:00-16:30
• 11月5日(土曜日)13:30-15:00、オープンジャム15:00-16:30

Body-Mind Centering® & Yoga
横隔膜の活性化 | Energizing the Diaphragms
〜 インナーマッスルの持久力を強化する 〜
〜 Investigate the bodys deep muscular structures – enhance movement and vitality ~
@ Freestyle Move, Umeda, Osaka

Freestyle Yoga、デジュリドゥとフレームドラムメディテーション・リトリート
David France・櫻井武司と行くフィリピン・エルニド

Body-Mind Centering® & Yoga
脊柱を統合する | Integrating The Spine
~ Developing fluidity and mobiity of the spine leads to elegance and health ~
@ Freestyle Move, Umeda, Osaka

インストラクター向けワークショップ | Instructor Training Workshops
11:00-13:00  The Art Of Touch And Adjustment | タッチとアジャストの技術
14:00-16:00  Pranayama ~The Breath Of Yoga~ | プラナヤマ 〜ヨガの呼吸〜
@ Studio Green, Osaka

Practice intensives are extended periods of concentrated practice usually involving numerous classes per day and a full spectrum of yogic practice such as asana, pranayama, philosophy and consciousness studies, meditation and mindfulness practice, and lifestyle studies.

Retreats tend be a more relaxed environment, focusing on the restorative nature of getting away from our daily routines, enjoying the beauty of nature, nourishing food, and tranquil surroundings. Usually involving two long yoga classes a day. Usually involving a residential element.

Workshops are single topic lessons of various lengths from several hours to several days long.

Workshops, retreats, and practice intensives are offered periodically throughout the year.  Specific information and dates will be posted as they are scheduled.  Check this site or join the mailing list to receive announcements.

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